忙碌的学期即将结束，寒假快来临的时候，全新的攀岩户外冬令营也上线啦～在攀岩训练的基础上，我们新增加户外课程，将攀岩和户外学习到底！

攀岩：体力与智力相结合的综合运动项目，也是唯一一项向上攀爬的垂直运动。

户外：攀岩运动源自登山，登山则是户外运动的一个大项，攀岩与户外的关系密不可分。

营期收获

// 通过攀岩课程，提高与巩固孩子们的攀爬能力；

// 结合户外课程，学习了解户外知识，促进多元成长；

// 鼓励与引导孩子们养成积极进取、勇敢自信等良好品质；

课程目标

》攀岩训练&体能储备：学习与巩固攀岩知识，于假期中保持岩感，在提高攀岩水平之余，磨炼意志。

》户外体验&动手动脑：学习多种不同的户外知识，体验露营、野炊和手工制作等，通过亲自动手和团队协作完成任务，开阔视野，为以后的野外攀岩做铺垫。

》专业的导师团队、舒适的学习环境，快来与我们一起快乐攀岩、解锁更多户外技能。

课程亮点

// 优秀导师和教练：

导师团队包含获得国家认证的户外指导员、营地指导员、攀岩指导员、LNT初阶讲师等优秀导师和教练；营会按照中国登山协会的营会标准来执行，能够给予孩子们可靠的专业教学和日常行为引导教育，让孩子们在正面积极的氛围中成长。

// 安全的环境：

营会选择的体育馆和户外环境均安全可靠、设施齐全，能够给孩子们训练、游戏、学习和饮食提供最齐全的后勤保障。攀岩训练所使用的装备均通过CE认证，安全可靠。

课程安排

行程安排

01

团队初建，制定营团公约，引导孩子们养成良好的习惯，制订自己要达到的小目标。

攀岩能力测试+基础体能，为接下来每天的攀岩训练打好“地基”，也让教练能够根据孩子各自的情况制订不同的训练计划。

02

每日的攀岩训练辅以体能练习，帮助提高攀爬效率。

孩子们手工作坊里可以尽情发挥自己的创意，鼓励孩子动手制作自己的作品，发现孩子身上的闪光点。

03

学习户外知识，从攀岩相关的绳结到户外住的“小房子”等，你知道在大自然里是如何生活的吗？学习与了解户外相关的知识，可以帮大家揭开谜底，引导孩子去探索、去发现自然的美好，爱护我们的地球家园，走出去长大！

04

攀登+练习攀岩技术，是每天不变的主题。除此之外，还要学习解决户外生存中的饮食难题，考验孩子们的动手能力；借助户外装备，自己动手做食物，体验野外生存的乐趣。

05

快乐的时光过得很快，结营的时候，还是需要检验孩子们的学习成果，模拟比赛是个人单打独斗？还是团队比拼？等着你来体验～

结营日

营期信息

时间/地点：

2022.1.20-1.24 （9:00-16:30）

浦东校区：康桥路1700号

2022.1.23-1.27 （9:00-16:30）

闵行校区：七莘路3568号

费用：5100/期/5天

优惠：攀岩队队员或同行立减200元/人

（优惠每人只能享一次）

*取消条款

1. 2022年1月17日（不含）前退款全额退费。

2. 1月17日（含）后退款仅退未消耗课时的20%费用

参营须知

1、年龄要求：6-12岁

2、身体要求：

〉身体健康，无心脏、呼吸系统、皮肤等传染性疾病，一年内没有做过重大手术/骨折等其他影响攀岩运动的疾病，有一定的自理能力，勇于挑战自己；

〉如有病史、饮食禁忌等，尤其是突出性疾病、过敏等，应在报名时主动告知工作人员。营期开始时，主动告知营长或教练，并随身自备急救药品，以防止疾病突发；

〉具有一定的生活自理能力，能适应中等强度的体育活动，愿意去尝试与挑战。

3.风险管控

〉如遇天气原因，室外活动调整至室内进行。

〉教官有专业的户外技术技能，并持有国家体育总局发布的户外指导员证书；红十字Fistaid急救证书；全国营地指导员证书；全国中级青少年攀岩教练员；全国青少年户外营地技术人员证书等。

〉活动中每个组均有专业带队教练以及安全监督人员，确保全程活动安全可控。

费用说明

【费用包含】

餐饮：开营后的午餐+点心；

装备：提供公用安全带和顶绳攀登安全装备，无须另外购买，但须注意爱护；

保险：定制营员保险，为营员提供全方位的的安全保障；

材料：定制手工工作坊课程材料包。

【费用不包含】

营员购买私人攀岩装备的费用（包括攀岩鞋、镁粉和粉袋等）。

文章转载自：【万科双语学校】