家是每个人内心世界的反射，

如果你的房间脏乱、久未整理，

是否是因为心中的焦虑与不安，

才导致了空间的无序与混乱。

为树立学生的劳动价值观，

提高学生劳动实践能力，

高二年级在五一劳动节，

发出“改变，从整理房间开始”的倡议，

生活中的小改变由自己创造，

去积极主动迎接生活。

“整理房间”——如此稀松而又平常的事情，但其中蕴含着大智慧。

Q1:居住空间的摆放体现了什么？

Q2：如何进行整理？

Q3：提到整理房间就头疼怎么办？

01

重新认识居住空间（Rediscover your room）

房间可以作为镜子映照出内心，能够了解一个人的思考模式和性格特征，可以看出个人的想法和状态。

1、冰箱可以体现做事方法

（囤货、保质期、物品种类、摆放秩序等。）

2、衣橱体现可以体现你如何展现自己

（流行趋势、别人推荐、体型变化、等。）

3、书柜里摆放的书可以体现你的自我评价

（是否分类、别人推荐还是自己真正喜欢等。）

02

整理三大原则（3 Rules for declutter）

1、舍弃 VS 珍惜（Discard & Donate）

（整理不等于丢弃，好好珍惜，保留自己真正想要的）

2、擦拭 VS 丢弃（Clean & Polish）

3、循环再利用（Circulate & Recycle）

03

整理前的心理建设（Mental Preparation）

整理遇到困难时，其实并不是不会整理，而是没做好心理建设。

1、如果“无法舍”，就选择“不增加”

2、注意随时“创造空间”

3、不要“一口气整理”，每次只做一点就好

4、不求一次就“完美”，只求要有“行动力”

尾巴，

整理整理房间，

梳理梳理心情，

迎接五月，出发吧！

文章转载自：【西浦附属学校】