转眼间，线上学习生活依旧在稳步进行着，民位的教师和学生纷纷变身“主播”与“线迷”，将这段居家时光演绎成了别具特色的“宅家篇章”。善学会玩、有思想、有品位，更有创新的线上榜样，雨后春笋般涌现。请大家一起来认识本期的民位线上榜样：八（1）班　常睿宸

道阻且长  行则将至

初春三月，新冠肺炎疫情打破了我们原来的学习方式以及生活方式，我们不得不长时间在家里进行网课学习，这对我们来说是一次挑战。只有快速适应网课学习节奏，克服自身的拖延与惰性，调节自己焦虑不安的情绪，才能让我们始终一路向前，取得优异成绩，不负青春好时光。下面我分享几点自己的网课学习心得。　　因为网课没了学校的氛围，没了老师面对面的鞭策和敦促，战胜懒惰、自觉自律成为我们这段期间学习中的重中之重。在家里学习，对一个人的自制力是巨大的考验。游戏、网剧、网络小说等等能干扰我们的因素有很多，消磨我们的上进心，考验我们的自制力。学会自制，我自己一个有效的办法就是确立学习目标，激发学习动力。每次给自己设定好一个要奔向的目标，努力持续提高短板科目，同时保持优势科目。我严格遵守学校的作息时间，按照学校的课程表安排，每天准时上网课；认真对待每天的作业和每一次订正，课上没有听懂的内容，不会因为是要通过手机联系而害羞请教老师；而我的问题老师也总是能及时回答，还会发给我画图思路的照片清楚明白的回复我，让我做到当日问题当日清。　　

疫情居家时间久了，特别是一个人一天面对的都是电脑屏幕，不能与老师与同学沟通交流，确实会产生厌烦、低落、孤独的情绪。但是大家肯定都有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快。所以，保持自我情绪的良好是十分重要的。上体育课尽管受限于居家局限的空间也认真做运动，标准完成每个动作，让自己保持一个好的精神状态，努力做到与在校时一致；课余时间弹弹钢琴，可以让紧张的神经放松下来；周末时做做手工，和爸爸来一场对墙拍球比赛，这些都起到了让自己很好放松的作用，帮助我头脑清醒的进入学习状态。

疫情还未结束，让我们一起静下心来，认认真真做好当下的事情。中考对我们来说，是一次挑战，更是我们重要的人生转折点。时间不会停下来等我们，也没有第二个中考。在如此不易的情况下，学校仍为我们的学习提供了强大的后盾，因此，我们只管努力向前，走过泥泞沼泽，走过孤独深渊，走过柳暗花明，走到繁花盛开。相信行而不辍，必定未来可期，愿所有的美好都在这个史上最长的“网课时代”中蕴育。

文章转载自：【上海民办位育中学】