5月12日，又是一年全国防震减灾日。今年学校确定的教育主题是“防震包，安全宝”。地震的突发性很强，往往使人措手不及。因此，平时准备一个防震包，关键时刻可以保命，这个非常重要！！！

通过上周的线上学习，全体师生了解了“防震包”的装备和用途，积极投入到防震减灾教育活动的行动中！

防震包用帆布旅行袋最好（20-35升背包一个）。一般应放置在靠近门口的地方，而且每个家庭成员都要知道。防震包所装物品数量不能太多，以方便携带。一般必须存放的物品应该有：

求救装备类

1、口哨（呼救用，求救必需品）2、红光镭射笔一支（若在夜晚可以打开当作指示遇险地点，光线有一定的透射力。）

3、瑞士军刀一把（被掩埋后没死又难受，实在不行自己挖一挖周边的土，空间整大点，或者挖个透气孔。不过要仔细观察分析四周的土方压力啊，不要随便乱挖。）

4、FM收音机（可以收听外面的情况，保证自己不会与世隔绝）

5、手摇充电器（这个应该可以配多个转接接头，保证你的手机和收音机短时间工作。）

6、手摇手电筒（不解释了）

7、常用手机备用电池一块（保证充满电）

8、户外恒温袋一个（折叠起来就豆腐块大小的东东，但是能保证短时间内体温不流失。这个东西价格在20元左右，户外店都有卖。）

9、可伸缩的杯子（最坏的情况是，如果水喝完了，你可以用来接自己的尿液喝。有点恶心啊。）

10、铁锤

11、打火机、火柴

12、生活用品：一至二件衣服、口罩、雨衣、工作手套、卫生纸等。冬天还要考虑御寒用的棉衣或毯子。

13、防水证件袋一个 （里面放上一些零钱，你最重要的存折，证件的复印件）

食品类

1、1升装水（若有空位可多装一支小水，水是求生最重要的资源。）

2、小袋葡萄糖粉剂和盐（可补充能量）

3、专业户外能量棒5条（一条可以管一天，带少了就可以每天吃一点）

4、巧克力棒5条（高热量食品，帮助抵抗饥饿。也可以准备一些你喜欢的零食，葡萄干都行。）

5、压缩饼干，方便面，面包，肉鱼类罐头。

药品类

1、消炎药品（抗生素）：盘尼西林，阿莫西林，罗红霉素，诺氟沙星

2、绑扎类：绷带（纱布）一卷（受伤失血就要用绷带扎在伤口的上端防止继续失血）大小创口贴若干（这些只能应对小创口，所以祈祷自己不要受什么伤吧）棉花一袋

3、消毒类：酒精，消毒水，碘酒；

4、跌打损伤类：云南白药若干支（止血，内服，外敷都可以的良药）

5、感冒退烧类：泰诺、康泰克

6、肠胃类：保济丸、黄连素

最后，你应该准备一个户外紧急救援小胶囊，铁质的那种。（地震过后一般会下雨，所以铁胶囊可以很好的保护你的个人信息。在纸条上写上你的名字，紧急联络人和电话号码，你的血型，过敏禁忌症，社会保险号码。）

今年的重头戏，防震包大比拼！

学生与防震包同框照

老师与防震包

更多家庭防震演练，学习实战图

全家总动员，学习安全知识，我们是认真的！

师生学习安全知识

地震来了，我会躲！三角区域护住头！

希望我们每一位师生都能提高安全防护自救意识和能力。人人成为安全达人。

当灾难来临时，沉着冷静，为自己和家人争取一线生机！欢迎大家转发防震教育视频，动员更多的人来准备防震包，让平安佑护更多的生命。

文章转载自：【上海市民办复旦万科实验学校】