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上海民办常青藤学校暑期学习生活指南

上海民办常青藤学校

发布日期:2022-07-24 16:47:05

七月的脚步悄然消逝,快乐假期不仅是同学们休息娱乐的时间,更是大家调整自我的好时机。请合理安排自己的暑期生活,充实假期,做最好的自己。

暑期学习生活指南 | Summer Holiday Guide

暑假学习生活指导

学习计划篇

与孩子共同制定一份暑期计划,让孩子科学、合理地安排一天和一个阶段的学习、运动和娱乐活动,保持良好的生活习惯,起居有规律。

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安全教育篇

非必要不离沪,自觉做好日常核酸检测及个人防护。外出要告知家长“去向、内容、同伴、归时”。严格遵守交通规则,不横穿马路、跨越护栏,不在公路上追逐打闹。严防病从口入,不宜贪食凉食。适度使用电子产品,自觉抵制暴力游戏。确保人身安全,不轻信陌生人,不要向陌生人透漏个人信息。

阅读练字篇

学校积极提倡“亲子阅读”,大手牵小手,和爸爸妈妈一起享受阅读之乐,让读书成为日常,让生活充满书香,利用假期,在书的海洋中尽情遨游。

墨香悠远,笔韵流芳,润心习字开始吧!每次书写不贪多,讲究质量是关键,掌握正确笔顺和方法进行书写。只要肯坚持,就会有提升,期待暑假后的你,练得一手好字!

体育锻炼篇

生命在于运动。每天坚持健身运动不少于1小时,和家人一起共享运动的快乐,拓展学习一项体育技能。坚持规律作息,合理营养膳食,科学护眼。

体育项目

1坐位体前屈(4个8拍/3组)

2原地双脚开合跳(30-50次/3组)

3靠墙蹲(1分钟/3组)

4原地蹲起(20-30次/3组)

5压肩练习(4个8拍/3组)

6慢跑(5分钟/1组)

7跳绳(1分钟/1组)

8平板支撑(30秒/组-2组)

注意事项

1运动时,着装要舒适,以运动装为佳。

2运动时不要喝冰水。

3持之以恒,坚持每天锻炼。

4文明锻炼,不要影响他人生活和休息。

生活实践篇

坚持自己整理床铺、衣服、房间。参与家庭劳动,做一次“家庭小管家”,体会父母辛劳,锻炼独立生活能力,增强责任心。

成果展示。将每一种劳动技能的学习步骤进行拍照、书写日志,整理成自己的生活实践绘本。

综合素养篇

音乐

全面发展的藤娃,暑期也要提升自己的音乐素养哦!可以相约看一些音乐剧,在家排练演出也是很棒的活动体验。开学后,我们一起合唱,唱得好的同学才能加入合唱社团哦!

暑期学习生活指南 | Summer Holiday Guide

美术

热爱绘画的藤娃,开动聪明的小脑袋,一起创作吧!可以是家附近的游览导图、可以围绕“安全小常识”为主题设计一份手抄报,可以尝试利用家里丢弃的废品,制作手工艺品。

科学

暑假期间,利用纸、水、牙签、盐等生活用品及食品作为探究对象,进行有趣的科学小实验。同学们亲身感受实验的乐趣和变化,将生活与所学知识密切连接,通过实验探究,挖掘生活中隐藏的奥秘。

文章转载自:【上海民办常青藤学校】

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