01

考前状态调整

每个人的身体状态、心理状态都有好有坏。考试如同比赛，对于运动员来讲，在奥运周期、世锦赛周期中调整到最佳状态才能赛出最好成绩。同理，对于CAIE大考以及学校月考、期中、期末乃至事先规划好的晚自习测验，学生们可以调整好自己的状态使得在考试中自我感觉最佳。注意饮食，规律作息。早睡早起，按时作息。把考试时段调整为最兴奋的状态而不是打游戏时大脑最亢奋。

02

适度紧张

在奥运会与田径赛场上，我们看到短跑运动员在比赛前都会来回折返跑，抬腿大跳，模拟起跑等等，主要是把自己的心率调上来。同学们在考前准备阶段也要适度紧张，认真复习做题，把考试重视起来。很多学生现阶段对于考试的重视程度还是不够，没有充分了解到国际考试并不像高考一样只考3天，而是3年左右的漫长过程。聚沙成塔，厚积薄发。

03

定义、公式

书本后面的定义公式表一定要记牢，尤其对于某些喜欢考前突击的同学们来说，考前牢记公式定义对提高成绩有一定帮助。定义记忆可以灵活一些，没必要一个词一个词的背，圈出重点词语，合理连接结合即可。

04

熟悉环境

笔者有一次小学数学考试没有得满分，因为老师发现教室中间两个同学有抄袭嫌疑，所以令我和其中一位交换了座位。这个看似微小的调整严重影响了考试发挥，因为之前在第一排可以随意调节前后左右位置，这次在中间感觉前后左右都被挤住了一样，并没有在自己熟悉与舒适的环境中考试。同学们在考试中也要注意坐姿，把试卷完全平整放在桌面上进行答题。

05

看清题目，圈出重点

如果在考试做题的时候遇到重点，比如数字、单位等等可以用笔圈出来，方便之后查找。比如在物理学做题中，需要提前换算各个物理量以方便计算最终的结果。审题仔细，不要出现所答非所问的现象。

注意细节，尤其图像题目，x,y轴具体表示的意义、单位、前缀及相关公制乘数。图像是否从原点起步也至关重要，每一个小格子也要看清具体表示多少数量。

06

时间管理

复习时：可以抓住零碎时间主攻自己不擅长的题目。

考试中：合理安排每道题目的时间，拿IGCSE 经济paper 2试卷为例，2小时15分钟，分值90分，135/90=1.5，也就是说平均每一分要用90秒左右的时间。

其中第一部分是必答题，30分，需要用45-50分钟左右的时间完成。

第二部分4道题选3道，或者说排除1道题，学生们可以利用10分钟左右的时间仔细阅读4道题中的每一个字，精确选择题目，不要只因为前两小问简单或某一部分之前做过或见过而选择这道题。有些选择困难症的同学可以先比较2、3题，如果2比3难就比较2、4两道题，以此类推，最终选出自己不做的划掉并且不要更改。

第二部分每道题分为abcd 4个小问，分值分别为2、4、6、8分，用时约为3、6、9、12分钟。同学们也要注意答题的行数也要与分值有一定的正比例对应关系，不见得非常精确，但也要时刻关注分数、用时与答案长短的关系。

07

练习

考试模拟练习：每个科目每周至少1次考试模拟练习，按照考试时间，比如2小时，完整坐在一个地方，利用和考试相同的时间，心无旁骛的做完一套卷子。

考前针对练习：做题时要多挑自己不熟悉的章节，专攻重点难点。

08

选择题答题技巧

很多科目都有选择题试卷，比如IG与AS阶段的物理、化学、生物、经济以及A2的经济等等。面对选择题，首先要了解评分标准，如果答错不会倒扣分的话，一定要记得把所有的答案全部填上，并且填到指定位置如答题卡。相比盲猜，如果能排除1-2个错误选项就可大大增加命中概率。即便不能排除错误答案，起码也要把题目读一遍之后再进行答案选择。

09

工具准备

工欲善其事，必先利其器。工具准备一定要重视起来，透明的带拉链文具袋，多准备几只黑笔，透明的塑料格尺、三角尺、量角器，圆规，铅笔，无包装的橡皮，符合考场规定的去掉后盖的计算器及备用电池。

同学们平时用具也要和考试用具保持一致性，以便熟悉笔、尺等各种文具的特点。

考试是平时学习积累与成果验证，不是比较考前突击力。平时一定要跟住课堂上老师的节奏，不要总指望着课后辅导或者报考周末课外班来学习。尤其对于国际考试来说，不仅平时的课业基础会决定未来考试的分数，英文积累也十分重要，否则会出现考试看不懂题目或者误解题意的情况。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。总而言之，平时踏实学习才是取得好成绩的不二法门。

文章转载自：【东光明学校】