不少家长都会有同样的烦恼，青少年沉迷网络游戏或多或少影响了正常的学习生活和身心健康，有些甚至导致了一系列社会问题，这使许多家长苦不堪言，成了民心之痛，成了社会顽疾。

今天为大家带来分享的是一位全职妈妈，她的孩子就读魔都的某体制外初中。和其他同龄人一样，她的孩子也曾经沉迷手机游戏不能自拔。

在亲子关系的至暗时刻，她是如何面对遇到的种种困难，最终，她的孩子又是如何克服“网瘾”的呢？

希望这位妈妈的一些建议与经历，能给大家带来一些启发……

每一代青少年都会有自己的游戏，网络游戏互动性、沉浸性、仿真性强，操作便捷，天然具有更强吸引力。

当家长把智能手机交到孩子的手中之后，就应该心里做好准备：一场硬仗即将展开！

十岁那年，

她有了第一部手机

十岁时，S拥有了第一部智能手机，这就像充满诱惑的潘多拉盒子，为她打开了新世界的大门。

才10岁的小女孩，很少有像她这样热衷游戏的。在我的眼里，她简直就是玩游戏的天才少女。

一开始，她迷上的是音乐类游戏，比如“缪斯计划”“跳舞的线”，游戏规则也不难：你要跟着音乐的节奏，用手指去敲击屏幕，以此击碎每一个迅速掉落的音符。

规则简单的游戏，越往后就越难，S在玩最难的关卡时，她几乎所有的手指都在上下翻飞。

我在一旁看着，那画面……真的是令人目不暇接，叹为观止。

那时，我会为她鼓掌叫好，惊叹于她飞快而灵动的手速，心中暗语，如果你弹钢琴的时候这么卖力就好了。

随着时间的推移

她陷入更大的诱惑

当S不再满足于单机通关小游戏时，她在五年级入坑了大型多人竞技手游《第五人格》，自此一发不可收拾。

‍和玩音乐游戏一样，她也迅速掌握游戏的技巧，S弄明白了每个角色的攻击技巧，很快就拥有了骄人胜率，并倾注了大量精力和感情。

赢了就雀跃欢呼，输了就捶胸顿足，游戏世界几乎是她一晚上心情的晴雨表。

渐渐的，我开始感到不安，她在虚拟的游戏世界里，有了太多的牵绊，而这份牵绊常常是家长焦虑的来源。

可是，那时的我，仍然坚守“尊重”原则，允许她对自己的时间安排，只是开始提醒她，玩游戏要有度。

然而，抵御诱惑真的很难，尤其是在游戏中可以轻易获得的成就感，对一个自控力薄弱的孩子而言，更是难上加难。

（如何去判断孩子是否有了网瘾？来看以下排查手册

经常上网，即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情；一旦不能上网，就感到不舒服或不愿意干别的事，上网之后可以缓解；为得到满足感增加上网时间；因为上网而对其他娱乐活动（爱好、会见朋友等）失去了兴趣；多次想停止上网，但总不能控制自己；因为上网而不能完成作业或逃学；向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实；明知会导致睡眠不足、上课迟到、与父母争执等负面后果，还是继续上网；为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑情绪而上网。）

一波未平，一波又起

亲子关系的至暗时刻

另一个随着游戏而来的问题是：烧钱。

在《第五人格》里，每个游戏角色都有数套绚丽夺目的皮肤（游戏中角色穿的衣服），此外还有配套的道具，这些皮肤、道具都会不断更迭，推陈出新。

只要你花钱充值，就可以轻松购买到各种皮肤，穿着越高级（金皮或者限量版）就越会收获其他玩家的艳羡。

我们当然不会轻易为她的游戏充值，所以她只能依靠每日完成一定的任务去积攒碎片去兑换皮肤和装备，这样她需要在玩游戏上投入更多的时间。

最严重的时候，她同时注册了很多个小号，小小号，甚至替别人打游戏刷等级而赚取一些佣金用来充值。

当然，这是在很久以后她戒掉游戏以后才坦诚相告的。

那对我们亲子关系而言，是一段至暗时刻。

我很担忧打游戏占据了她太多的时间和精力，每天早上看着她的黑眼圈，又心疼又生气。

我当然也想了很多对策，比如趁她不备把手机藏起来，或者悄悄地趴在她的房门上听动静，搞一次突袭检查，也会苦口婆心地讲道理……

相信我，所有能想的办法几乎都用上了，却只能解决当时的问题。

我当然也很诚恳地询问过她在玩游戏时候的感受，S表示游戏打得好（技术好）能让她获得更多的自信，在学校拥有更多的追随者，在作为求生者团队作战的时候锻炼了领导力……

听到这些，我竟无言以对，也陷入沉思。

我当然也可以劝告她，你可以以优异的学术获得自信，用你出色的画技招揽追随者，在班级活动中锻炼领导力……

与此同时，爸爸不着痕迹地对S讲了一些游戏科技公司的运作规则商业模式，半开玩笑地承诺她，可以向网易游戏公司为她要一个超级账号，里面有无限量的装备和技能。

S听得呆了，脸上浮现出不可思议的神情，眼光闪现了一刹又黯淡下来，喃喃自语：“那还有什么意思……”

顿悟的那一刻

猝不及防地降临了

我们的确焦虑过，但也坚信，只有等孩子内心真正的觉悟了，只有她自己真的不想玩游戏了，她愿意把精力放在更值得的事情上，有了更真实的追求，才能真的和游戏断绝。

这是孩子成长必经的挑战，也是我们作为父母必须面对的功课。

伴随着成长的阵痛，S七年级啦，她自己有了要申请美国高中的目标，坚定不移。

学校的功课和课外的活动花掉了她很多时间，但她仍然会见缝插针地玩她难以割舍的游戏，作为对自己的放松和奖励。

看着她似乎可以平衡学业和游戏，我们自然不好多说什么。

然而，顿悟的那一刻就这么猝不及防地降临了。

游戏进入一个新的赛季，她为了保持自己原有的阶位不降级，必须加大工作量地完成更多的任务，这些任务是重复而没挑战的，只要花费时间就可以。

尽管她很努力地维持了，仍然在新的赛季掉落。

游戏设置赛季规则的初衷就是吸引新玩家，并且让老玩家投入更多的时间为游戏增大流量。

她那时真的很伤心，似乎大哭了一场，她说自己真傻，早该看透游戏的本质其实是游戏在玩人，而不是人在玩游戏，身处其中而不自知。

是的，在想通的那一刻，游戏就像神秘绚烂的肥皂泡一样，终究会破碎，烟消云散。

S骨子里是个坚毅的孩子，想清楚的事情一定会坚持去做。

自此，她的十几个账号被闲置，真的再也没有碰过。

她的手机因为不玩游戏又习惯静音，常常找不到。

手机也不再是她寸步不离的宝贝了。

我曾笑着问她，为什么不把游戏删掉，账号注销呢？

她淡淡地说，既然已经不是诱惑了，搁那儿也不会再吸引我了。

回忆这不过一年的时间，S靠自己内心的觉醒，摆脱了游戏的纠缠梦魇。

虽然，她在和自控力的斗争中，肯定也有过痛苦挣扎。

但是，她最终还是战胜了，难道不是吗？

后记

适度接触游戏是可以理解和接受的，特别是一些运动类游戏以及编程、象棋、围棋等游戏形式，对青少年健康成长具有积极作用。

但是，没有节制的网络游戏，对孩子只有百害而无一利。

8月30日，国家新闻出版署近日印发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》。

针对未成年人过度使用甚至沉迷网络游戏问题，进一步严格管理措施，坚决防止未成年人沉迷网络游戏，切实保护未成年人身心健康。

通知要求，严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间，所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务，其他时间均不得以任何形式向未成年人提供网络游戏服务；严格落实网络游戏用户账号实名注册和登录要求，不得以任何形式向未实名注册和登录的用户提供游戏服务；各级出版管理部门要加强对防止未成年人沉迷网络游戏有关措施落实情况的监督检查，对未严格落实的网络游戏企业，依法依规严肃处理。

家长们，这一刻，难道不应该鼓掌吗？

文章转载自：【魔都择校观公众号】