前言 

2022被称为史上最难美本申请季，观察这几年各校的录取数据趋势变化，会发现美本申请的不确定性逐年增加。对于无法改变大环境的我们而言，需要做的是调整我们对美本申请的认知。或许我们应该重新审视一下自己：我是谁？我想成为什么样的人？我要如何成为想成为的样子？这些问题指引着我们每天的生活，同时这也正是招生官想看到的“你的申请形象“。

姓名：虞智博

录取学校：Rice University莱斯大学

申请专业：International Relations

托福：114（拼分116）

GPA：3.94

AP：5555544

AP选课：

美国历史、物理1、物理2

CSA、CSP、微积分BC

宏观经济、微观经济

莱斯大学基本信息

2022 U.S.News综合大学：#17

2022 U.S.News最佳本科教育

(Best Undergraduate Teaching)：#6

2022 U.S.News最有价值学校

(Best Value Schools)：#5

连续六年被《Princeton Review》评为生活质量最佳（Best Quality of Life）第一名

本科学生人数：～4000

本科录取率：8.56%（2022）

师生比：6：1

与杜克大学、范德堡大学、弗吉尼亚大学

并称为"南方哈佛"

一、GPA & AP

成绩是硬指标，大多数情况下是录取顶尖大学的必要非充分条件。要尽自己所能，但考虑到每个人的时间有限，要平衡这么多考试和活动，势必要做出取舍，我们也就更需要根据自身情况对各个成绩的重要性排序。

校内成绩，即GPA，是重中之重。如今大多数学校选择Test-optional，相当一部分学生缺少SAT/ACT成绩时，大学对GPA评估的权重会增大。但除了GPA的数字以外，同样重要的是你的选课。大学想知道学生是否已经用学校提供的最难、打分最严格的课程挑战自己。

我入学时的学术基础在班内相对较弱，弱到高一第一学期除了体育没有一门A+，弱到一整个学期的文学和social science外教课中，真正听懂了的屈指可数。不过我这人也挺不服输的吧，也不相信过去的差距无法弥补。二附中是理科大校，我作为社科选手在选课时也有意多选择硬核的理科挑战自己。我对自己的要求是每节课都要成为班里最专注的学生之一，每节课必须向老师至少提一个问题。外教课我和好兄弟每次冲到行政楼抢第一排中间的位置，高二本班教室换座位时我也调整到了第二排。逆袭的过程必然充满阻力，或许也会听到一些负面的声音，面对个别人不屑的态度。我很感谢高中三年有一些志同道合的朋友在我的学习之路上给了我很多指引和陪伴。我的GPA平均每学期提高0.1，高三上全部科目A+。

因为我们是AP体系，你的AP成绩和GPA应该是捆绑起来评估的。对于只申美本的同学来说，大学关注的是你在学校选的课程是否拿到4/5分，如果你在其他成绩/活动需要花很多时间，则不要让学校选课外的自学科目占据你太多精力。当然如果你要申请其他国家的大学，则可能会对你提交的AP科目数量有具体要求，比如牛剑要求至少五门5分。

补充几句，我认为AP课程是一个很好的帮我们探索专业方向，也是向大学展示学术兴趣的媒介。于我而言对我帮助最大的是AP美国历史，每周大量的阅读不仅对我的英语能力有所提升，更关键的是让我更好的了解了美国的历史、文化、社会结构、意识形态。其中一个关于美国外交的chapter也被我引用到了文书中。

二、托福&标化

托福的重要性毋庸置疑，虽然我并不认为托福考试能准确衡量学生的英语实力，但也确实是提供给大学的最基础的证明。110是申请Top20最基本的门槛，不要有侥幸心理，进入幸存者偏差的陷阱。同时要对自己有信心，把自己该做的准备做了，一定会有好结果的，我高一第一学期末托福还只有90分。

再来看标化。SAT/ACT是我的一个小遗憾。高一暑假我SAT模考稳定在1480-1500左右，如果高二有考试机会是很有希望冲到理想成绩的。但因疫情原因，考虑到去澳门要隔离三周，影响在校学习进度，我不敢冒这个风险。我选择转ACT，但因ACT的阅读速度要求比SAT大的多，死磕了一年，把ACT所有真题（近50套）全部刷完却还是无法适应。因为现在提交标化成绩的学生越来越多，top20级别的学校很多已经有近六成学生提交，所以该拼还是要拼，但千万不要死磕。让我重新走一遍的话，我会选择去澳门赌一把SAT，或者如果ACT刷了一定量的题却没有在分数上看到本质提升的话，尽早收手，把时间用在丰富自己的活动上。

三、活动

1. 我对活动的理解

大学通过你的活动履历挖掘“你是谁”中不能通过分数表达的内容，他们希望看到你是一个有趣的人，是一个对自己的学术兴趣积极探索的人，是能为校园注入活力的人。

而对于我们每个个体而言，活动是让我们不断自我探索、自我开发、了解自己需求的过程。

我想强调：做活动的初衷是为了回答这篇推文我最先提出的三个问题，即“我是谁？我想成为什么样的人？我要如何成为想成为的样子？”，而非为了让自己的活动列表看上去更加fancy。以升学作为目的导向背离了我们的成长发展趋势，也并不是大学想看到的。

基于以上认知，我认为从活动的角度高中应该分为两个阶段，对学术活动和非学术活动都适用。

第一个阶段为探索期：我们应该尽可能接触各种领域，开拓自己的视野，找到自己真正的追求和热爱。最担心的是在这个阶段固步自封，因一些杂乱的声音或是放弃了自己的追求，或是草率地认定眼前做的事一定是自己的热爱，那就把自己的路走窄了。

第二个阶段为发展期：在确定了自己感兴趣的领域后我们应做出取舍，把投入其他领域的时间砍掉，把时间腾出来用于拓展自己兴趣点的深度。这个阶段可能发生的错误是：1）不愿或不敢“断舍离”，极端的情况是到了高二下，甚至是高二暑假了，还把高一探索的所有活动都攥着不放，让自己的生活十分煎熬。活动本身应该是让人享受，获得精神愉悦的；2）对“深度”存在一些误解，认为只要参加了一个比赛（即使是公认含金量高的比赛）拿了个奖（国内国际最高奖则另当别论），或是跟着某名校教授做了个课题在某个期刊发表就是“深度”的体现了。并不是说这些没有用，需要明晰的一点是，活动的抬头并不会为你加分，青春正当时的我们更不应该将自己沉溺于虚名之中。参加活动过程中内心世界获得的充实，收获的新的看世界的角度和能力的实质提升，这些不仅是美国大学关注的，更能给我们带来真正的成长。

2. 我的活动

非学术活动：

高一年级加入社团联合会，担任2019游园会总策划，2020疫情后策划首届线上社团节；高二当选社团联副主席，参与策划社长/志愿者服务队队长就任仪式、首届优秀社团/社员表彰大会，为2020游园会做主题诠释，调动社团联高一同学策划活动积极性，在2020和2021的游园会及社团节担任策划顾问的角色，培养新生力量。

我喜欢舞台，热爱主持。小学四年级主持了第一场校大型活动，七年来主持了校内外多场大型活动，包括上海市教委主办的“文墨生香·博雅国粹文化系列活动”开幕式、环境保护部宣传教育中心主办的“中国少年儿童生态意识教育”活动、“激扬爱国志，逐梦新时代”东方绿洲暑期文艺汇演、“咏沐晨辉”歌咏大会等，也有每周升旗仪式这样的小型活动。在主持中我学到的不仅是舞台表现力和presentation skills，更重要的是学到了责任感。不论是文艺演出还是访谈节目，当我手持麦克风站在台上，我代表的就不仅仅是我一个人，更有在幕后的整个团队。主持人的一言一行奠定了活动的基调，我要为这份工作负责。

国课班方面，高一年级作为班长在家长会分享学生校内生活；作为唯一高一学生参与策划2020国课班申请分享会；高三上作为学生招生官参与筹备2025届国课班招生，在班内召集招生官并与校方协调组织面谈、宣讲会等。

唱歌，老本行了。小学和初中担任校合唱队领唱，初中被评为十大歌手，高中校园歌手大赛冠军。有幸演唱校园艺术节主题曲并参与MV制作，扩大艺术节影响力。

我从四岁开始学习钢琴，曾与瑞典钢琴家，国际钢琴比赛冠军卡尔皮特森同台演出。高中策划社区钢琴演奏会，与上音教授及讲师同台表演，吸引百余名观众，希望推动高雅艺术走进社区。

学术活动：

初三暑假参加哈佛模联并获得best delegate，开启了我的模联旅程。在模联会议的环境中，你会沉浸在对国际议题的讨论中，用更宏大的视角，更广博的心胸探讨世界格局，学会聆听，学会争取，学会合作，学会妥协。你思考的问题决定了你的眼界，当你看到的是整个世界，你也就不会每天因眼前的一地鸡毛而郁郁寡欢。

高二年级当选新一任模联社社长，2021年2月，我和上海中学模联社长首次提出办一场四校联合会的想法，于是在2月26号，四校模联社团社长及模联协会秘书长首次聚首，“致晖杯”应运而生。我们的初衷也从仅仅建立起四校间沟通桥梁变成了打造一个在魔都有影响力的全新品牌，面向全国招募代表，让更多人了解模联，体验模联，结识模联。我很欣喜地看到策划团队不断壮大，有许多丰富经验的大佬加入致晖学团，我们也见证了QQ交流群从寥寥几位到如今400多人。即使同年8月疫情导致大会不得不临时改成线上，仍有来自全国近50所学校的约200位学生参会。“致晖杯“已经成为魔都响亮的模联品牌。

模联激发了我对国际关系的热爱，也为我提供了更多机会。在获得哈佛模联最高奖后我受邀参加哈佛教授Fernando Reimers的圆桌论坛，我又被推荐与一位宾大教授一起做课题研究，就“如何利用并完善国际法和国际体系以应对Covid-19“展开调研。

我还参加了YYGS（耶鲁青年学者）夏校，在“Solving Global Challenges“ track，我们的simulation围绕COVAX（2019冠状病毒病疫苗实施计划）展开，并提出对WHO和COVAX的政策建议。

四、选校

问：为什么选择莱斯大学？

答：

教育

莱斯大学精英的本科教育非常吸引我，6：1的师生比意味着老师有足够的精力关注到每一位学生，为学生提供更全面的教学服务，可以说是“大U中的文理学院“。莱斯大学社会学院受到众多本科生的青睐，全球著名的美国智库詹姆斯贝克公共政策研究所（James A. Baker Institue）坐落于此。其与社会科学学院共同设置的国际事务专业，成为了该校最具特色的社会科学类专业之一。此外，莱斯大学的工程学院和商学院排名较高，其中工院是莱斯的核心学院，本科学院排名18。同时，莱斯大学鼓励学生双专业、甚至三专业。大多数私校在同一学院内转专业/双专业较为容易，而莱斯大学跨学院转专业也并不困难。

位置

莱斯大学位于全美第四大城市休斯顿，离市中心也非常近。休斯顿作为美国发展最快的城市之一，拥有29家世界500强的总部，数量仅次于纽约，因此实习和就业机会很多。

住宿特色

莱斯大学创始人William Marsh Rice创立学校时借鉴了牛津大学的Residential College System。学校的11栋宿舍楼被称为college，每栋college都有自己独特的风格、特色、文化和组织机构，意味着学生会有更强的团体融入感和荣誉感。

问：为什么莱斯大学世界排名和美本排名差别较大？

答：US News本科排名侧重于考核教学质量、学生素质、师资力量等，而世界排名侧重于比较科研实力。换句话说，世界大学排名跟学校体量息息相关，莱斯大学学校因学校规模小，本硕博加导师一共仅六千余人，科研产出量相对万人大校自然就不占优势了，Brown和Dartmouth在世界排名不进前一百也是同样的道理。

我个人最关注的排名是USNews美本最佳本科教育排名和Princeton Review美本最佳生活质量排名，这两个排名中Brown和Rice都名列前茅，这也是我选择ED布朗，并将Rice当作第二选择的原因，如果莱斯有ED2我也会冲。

尾声

2019年3月24日我第一次踏入二附中校园，2022年3月24日我收到了莱斯大学的offer，或许3/24是我的幸运日吧哈哈。我记得那天莱斯早六点就发了decision，八点半在睡梦中听到妈妈叫我，我的申请季也就这样画上了圆满的句号。

三年前我在高考班和国课班间选择了国课班，现在看来我认为是非常适合我的。美本的规划和申请，是一个让我不断自我探索的过程，只有真正经历了这些过程，拥有了思维的成长、清晰的自我认知和稳定的心态，知道哪所大学是适合的，要如何去完成目标，如何去展示自己，才具备了在美国大学，以及未来在社会生存的能力。

感谢一路陪伴我的兄弟和朋友们，感谢在我的升学道路上给我许多指导的老师和顾问，感谢父母无条件的爱和支持。

感谢从未言弃的自己。

文章转载自：【华二国际课程班】