莎士比亚的to be or not to be，至今未解，不知他是否还在困扰。而困扰学生们的问题不是生存还是毁灭，而是开通双赛道or坚守单行道？左手学术绅士，右手美式精英，或许谁也不想错过可选择的机会。所以，英美双申，到底是双挑战还是双保险？That’s a question.

GROW家庭成长课程第15期，邀请到了资深留学申请指导专家尹江老师、上海德英乐学院升学指导老师Emma Wang、2022届毕业生Sherry Pan以及Jimmy Qi做客上海德英乐学院直播间，就英美双申，以各自的经历与成果，为学生与家长们提供借鉴与升学思考。

如果你对该主题讲座感兴趣，欢迎前往上海德英乐学院视频号，在【直播回放】一栏中可查看完整直播内容。Jimmy和Sherry作为上海德英乐学院2022届优秀毕业生，两位在英美双申这一条双通赛道上，又有什么样的故事呢？

（*从直播对话环节中节选并优化*）

英美双申的理由。

■Jimmy我从一开始是决定只申请美国方向。但我又转念一想，美国的院校与我相匹配的也就只有某一部分。然而，英国方向了解下来也发现有很多prefer的学校。英美双申意味着更多的选择性。第二，由于英美双申在材料准备上有一部分是相通的，差异也就是文书上的具体表现。综合下来我决定持一个开放的态度，在11年级开始着手准备英美双申。

—Jimmy yoyoyo

■Sherry当时我在想，如果在A-Level出分之后，我没有拿到firm offer的话，那么我还有可以选择美国院校的余地。双管齐下的准备极大地减少了我因升学焦虑带来的心理压力。所以最后基于规避风险的策略，我在完成英国申请之后，与升学指导老师沟通之后，就马上追加申请UC。

—Sherry 品牌部实习掠影

从2021年开始，英美双申的趋势有非常明显的上涨。原因主要是A-Level的预估成绩存在不确定性，促使很多家长和学生的规避风险意识日趋强烈。所以如果在英美双申的准备工作不会对学生造成极大负荷的前提下，那么这是一种选择。

英美双申的准备。

■Jimmy首先，先出语言成绩，把它考出高分。我在十年级托福就考了104分，所以有更多的时间留给了其他资料/素材的累积与打磨。SAT和ACT的话，可以在考出托福和雅思之后再准备。

英美文书的侧重点不一样，一个向内专研，一个向外展现。大家都知道美国高校要求申请者更well-rounded，所以活动应不止于竞赛。比如你在学校的社团担任什么样的角色，为公共社区做出了什么贡献之类的。美国方向的活动列表大部分源于学校提供的活动，比如我在舞蹈社的表现、活动主持人的经验，以及参加体育运动竞赛等。

—Jimmy

英国方向，我文书内容主要展现的是科研成果、AMC12以及实习经历三个板块。在高二的时候，我先准备了AMC12（含金量高的竞赛），并取得了全球前5%的成绩。科研项目的话，当时我是做了一个应用物理方向的研究，关于液态金属在柔性电厂中的应用，我每周大概会花四个小时在这个项目上。后来又去了我叔叔的电器厂实习，这些都被我写进了英国申请的文书中。

■Sherry我的情况和Jimmy不太一样。我当时考完牛剑的入学考试之后，感觉发挥一般。与升学指导老师沟通之后，老师非常耐心地分析我的处境，并依据我的实际情况，建议我额外增加加州大学的申请。

加州的申请材料相对而言比较简单，重点是四篇小文书和活动列表的递交。在准备英国申学材料的时候，学校都有帮我整理归档。文书写作方向，对我来说不是特别的困难。因为英国方向文书和升学老师来回磨了十几稿，有什么重点我心里很清楚，所以写起来特别顺利。

与Jimmy的活动列表相比，我的侧重点也很不一样。首先我没有参加很多竞赛，转而投入更多的时间在志愿者工作和实习体验。学校为我安排了在万科集团品牌部为期三个月的品牌营销实习机会。除此之外，我还有一段为脊柱侧弯矫形机构做品牌运营的志愿者实习经历，都以管理/经济的视角分析被写进了文书里。

虽然我最后决定接受LSE管理专业的offer，但美国方向申请的录取结果让我对自己有了更宽广的认知。原来我的能力可以被激发出更多潜在可能性，原来我真的可以通过努力掌控对人生方向的选择权。

大家总是认为美国需要的是Well-rounded的人才，那就要参加很多不一样的活动。但其实同学们可以围绕一条主线去规划活动的多元性。举个例子，比如A同学想读环境，环境研究或者环境科学。那么赛艇是水上运动，它和环境相关。戏剧社的表演，也和环境相关。这一届毕业生Kiki，她申请的是艺术方向，作品以渔业碳灰计划为灵感，阐述的也是环境相关。选定专业，发散思维，你参与的活动、实习，竞赛与专业有什么内在关系？万变不离其宗，掌控文书逻辑。

■Jimmy总结成一句话，申请要掌握在自己手里。10月到11月的英美申请时间段，我又有学校的课业要完成，文书的修改工作仿佛改也改不完，很容易慌张。

—Jimmy singsingsing

所以我很感谢学校升学办的指导老师，他们会及时更新你的申请进度，不厌其烦地和你一起修改文书，直到符合申请的标准。这段时间的心理压力也非常大，如何管理自身的消极情绪在申请季成了非常重要的一个环节，尽管很多人会忽略这一点。当你特别的累的时候，大脑过分紧绷时，给自己一天时间，放空。

■Sherry我习惯用一个连贯的时间去完成一件事。比如写文书，我会制定这次修改截点在上午，就绝对不会拖延到下午。所以基本上来说，完成的效率还是很高的。或者比如说英美申请，我把英美分成两个大目标，然后分别细化任务，每项任务的时间节点，在deadline之前完成。有序的、合理的安排能有效缓解我的压力。压力来源主要还是来自外界，比如在社交平台上看到其他人收到offer之类的。

—Sherry

切勿焦虑，少刷社交平台。推荐大家一本书：《深度工作》by 卡尔·纽波特。

如果你厌倦了伦敦，你也就厌倦了生活。如果你厌倦了生活，那么其实回眸一瞬，巴黎也很美丽。世界之大，城市之多，风景之变化。人生从来不是单选项，最重要的是选择忠于你的内心，方向是你心之所向。

那么英美双申是双挑战还是双保险已经不再重要，问题也不再是困扰，只要你准备好
——莎士比亚，喊你现在拿起笔呀！

记得盘一下时间表。

文章转载自：【上海德英乐学院】